Moje pierwsze dwa pełne miesiące letnie na emeryturze. Mówili nie odchodź, bo co będziesz robił, ale lato to jest najpiękniejsza pora roku szczególnie do aktywnego wypoczynku. Mimo pandemii i braku oficjalnych zawodów okres ten wykorzystałem jak nigdy w życiu, gdyż nie ważne jak, ile i gdzie, aby sprawiało satysfakcję. Więcej »

Ostatnie tygodnie to duża metamorfoza mego życia. To po 44 latach pracy przejście na emeryturę. Przez ten okres moja aktywność sportowa raczej odbywała się w czasie weekendów.

Więcej »

Rok 2020 zbliża się kres mej kariery pracowniczej jeżeli zdrowie pozwoli nie kariery sportowej. W czasie pięciu miesięcy przekręciłem na rowerze ponad 1100 km.

Więcej »

Koronawirus panuje i daje się nam wszystkim we znaki. Nie tylko sportowcom, ale także osobom, którzy chcą aktywnie wypoczywać.

Więcej »

Ubiegły rok miał być podobny do poprzednich lat i nie zapowiadał się na rewelacyjne z mojej strony wzloty, sukcesy. Po zmianie stylu z samego biegania na marszobiegi i NW czas pokonywania dystansów się wydłużył ale kilometry, które lubię pokonywać przybyły.

Więcej »

Zaczęło się w lipcu, gdy przeczytałem artykuł o koronie półmaratonów. Trzeba przebiec 5 w różnych miastach wskazanych przez organizatorów, aby zdobyć tą koronę. Ja wtedy miałem na koncie 6 a przed sobą start w Błoniu i Sochaczewie i wtedy pomyślałem że przebiegnę jeszcze u siebie w domu dwa i zrobię swoją prywatną koronę półmaratonów złożoną z 10 biegów. Więcej »

Na minioną niedzielę zostało zaplanowane nieoficjalne pożegnanie rowerowego lata. Jak co roku docelowe miejsce spotkania restauracja Posterunek 77 w Nieborowie. Więcej »

4.IX.2013 r. moje pierwsze przebiegnięte kilometry. Wtedy nie myślałem, że w mym życiu nastąpią tak wielkie zmiany, że mimo wielkiego wysiłku dojdę do tak spektakularnych sukcesów. Więcej »

Krótkie podsumowanie I półrocza 2019, gdyż jest ono najlepsze w mojej tak zwanej karierze sportowej. Od kiedy uprawiam sport na innych obrotach wyniki są mniejsze, ale sukcesów więcej. Jak nigdy dotąd na wiosnę maraton Orlenu oraz sześć półmaratonów w tym półmaraton warszawski i w Skierniewicach. Więcej »

Dziś takie krótkie podsumowanie mojej aktywności fizycznej. Przyszedł maj miesiąc już prawie letni i moje wyniki nadpodziw się zwiększyły. Osiągając najlepsze rezultaty w tym roku. Więcej »